Besplatna knjižnica - Nove knjige

Prirodna menopauza - Clark, Jan

EZIK: HRVATSKI
AUTOR: Clark, Jan
ISBN: 9789531208147
FORMAT: PDF EPUB MOBI MP3
DATUM OD: 2008
VELIČINA: 3,6

Na našim stranicama pronaći ćete nove i popularne knjige za cijelu obitelj.

CIJENA: BESPLATNO

O knjizi:

Prirodna menopauza – Otkrijte alternative hormonskoj nadomjesnoj terapijiMenopauza je za mnoge žene vrijeme emocionalne i fizičke promjene. Prirodna menopauza otkriva kako izbjeći rizike povezane s hormonskom nadomjesnom terapijom i kako na prirodan način ublažiti neugodne simptome promjene. Primijenite alternativne terapije, uključujući biljne pripravke, akupunkturu i refleksoterapiju kako biste spriječili valove vrućine, noćna znojenja i napade anksioznosti. Izgradite čvrste kosti prehranom i vježbanjem te spriječite osteoporozu. Neka tehnike kontrole stresa, kao što su joga i meditacija, postanu dio vašeg svakodnevnog života.