Besplatna knjižnica - Nove knjige

Kako poboljšati pamćenje i koncentraciju CD

EZIK: HRVATSKI
AUTOR:
ISBN: 9789539569226
FORMAT: PDF EPUB MOBI MP3
DATUM OD: 2007
VELIČINA: 8,95

Na našim stranicama pronaći ćete nove i popularne knjige za cijelu obitelj.

CIJENA: BESPLATNO

O knjizi:

Program Kako poboljšati pamćenje i koncentraciju namijenjen je svima koji žele unaprijediti svoje mentalne potencijale te povećati učinkovitost učenja, a naročito je pogodan za studente, za učenike i za one čiji posao zahtijeva kontinuirano usvajanje novih znanja. – pripremite tijelo i um za proces dugotrajnog učenja – poboljšajte sposobnosti koncentracije i pamćenja – povećajte mogućnosti svladavanja gradiva u kratkom vremenu – duboko se opustite i kvalitetno odmorite u samo 10 minuta Program Kako poboljšati pamćenje i koncentraciju sastavljen je od različitih tehnika disanja, glasom vođenog dubokog opuštanja, tehnika samoosvještavanja (tijela, pokreta, daha, misli i emocija), kreativnih vizualizacija, jednostavnih tjelesnih vježbi i pozitivnih afirmacija. Ove su tehnike uspješno sredstvo za rješavanje problema prouzrokovanih prekomjernim stresom; njima se postiže veća usredotočenost i unutarnji mir te se u sklopu srodnih programa provode u cijelom svijetu. Poseban prilog o pamćenju i koncentraciji: – što je pamćenje – procesi i faze pamćenja – strategije za uspješnije pamćenje – strategije za bolju koncentraciju Audio vježbe1. Vođeno opuštanje – priprema za učenje 2. Vođeno disanje – priprema za učenje 3. Dahom do boljeg pamćenja 4. Za bolju koncentraciju 5. Ugodno učenje 6. Opuštanje nakon učenja/ispita Bonus vježbe7. Doživite uspjeh (mentalna priprema za ispit, podizanje samopouzdanja i postizanje unutarnjeg mira) 8. Brzo opuštanje (kratka i učinkovita tehnika opuštanja tijekom samog ispita) Audio CD Brošura PC/MAC CD